「柔力球をやってみようと思ったきっかけは何ですか?」
・太極拳を20年以上やっているが、柔力球をテレビで見て興味を持った。
どこかでやっていないか探していたら講座の募集があった。
・太極拳を少しやったことがあり、少しでも運動した方が健康に良いと思って。ダイエットにもなりそう。
・自分にもできそうな印象。
・太極拳をやりたいと思っていたところ、太極柔力球を知ってこれでも良いかなと思った。
「柔力球の印象はいかがですか?」
・楽しい。次の日が楽しみ。運動してきたというだけで気持ち良い。家では全然練習しないので毎週あるともっと良い。
でもキャッチの練習は相手に迷惑かけてはいけないと気をつかう。
・先生もステキ(ホント!?)
・太極拳はゆっくりで体重移動が難しく、次から次へと覚えることがあるが、柔力球はテンポが良くストレス解消になる。
最後に太極拳のように静の運動で終わる方法もある。スワイショウなどいいかも。
・最初は出来そうな印象だったが今は動きが少し違うのがわかり難しさも感じている。
・太極拳と似たようなものかと思ったがちょっと違う。
でもこれはこれで良いかと思って、今はこの動きをマスターしたいと思って続けている。
・太極拳ももちろん良いが、柔力球は音楽があるのが楽しい
・スピードについていけない。いつまでたっても初心者だけどやめられない。ずっとこの場を続けて欲しい。
その他以下のような愛好者の声があります
・不思議な運動で筋肉疲労がなく、逆に疲労回復効果がある。
・ボールを見るので、動体視力が良くなった。今まで見えてなかった看板の文字が見えるようになった。
・普段の生活の動きがなめらかになった。
・テニスの大会の合間にやったら、調子が戻って大会で優勝できた。
・翌朝、お肌の感じが良くなった(気がする?)
・翌日、やけに右半身が調子が良い。今度は左手でやってみようと思う。
・花粉症で鼻水が止まらなかったが、少しラケットを振って身体を動かしたら鼻水が止まった。
・腰痛で、できないと思い見学していたが、少しだけでもと、途中からやってみたら腰痛が軽くなっていた。